LE POIDS MENTAL POUR LUTTER CONTRE L'OBESITE!

Par Caroline, mercredi 23 avril 2008 à 10:24 :: L'info scientifique :: #49 :: rss

En décembre 2007, la dernière publication scientifique* sur l’efficacité du Poids Mental (questionnaire lié à une méthode comportementale de perte de poids) a été validée par le comité scientifique de la Société Française de Nutrition. Cette étude réalisée sur 96 patients obèses suivis sur 2 ans met en évidence une relation entre la baisse de l’IMC et la réduction du stress perçu et de la dépression.

Les conclusions de cette étude :

9 mois plus tard, les 96 patientes ne sont plus obèses (IMC > 30).
Les critères Stress et Dépression (2 items du questionnaire Poids Mental) sont les clés du maintien du poids sur le long terme s’ils sont suivis dès le début d’un programme de perte de poids.
L’outil « questionnaire Poids Mental » est un outil efficace de la prise en charge du surpoids, de l’obésité et du maintien de la perte de poids sur du long terme.

Insudiet est une véritable méthode d’accompagnement comportemental de la perte de poids. Une prise en charge globale dont l’efficacité est de nouveau prouvée par cette étude.
Vous souhaitez perdre du poids durablement, mettez toutes les chances de votre côté en adoptant le poids mental et les outils de motivation associés !

* Communication affichée au 3ème congrès de la SFN- Lille- France -Décembre 2007 - Perte de poids, réponse au stress perçu et dépression chez les patients obèses : utilité d’un questionnaire internet pour la mesure et la gestion des facteurs psycho-comportementaux - T.Tranchant, M.Larocque, J.Russel, S. Stotland.

Commentaires

1. Le mercredi 23 avril 2008 à 19:15, par leroy

j'ai perdu 30 kilos avec insudiet,c'est super la seule chose c'est qu'une fois que l'on n'est plus suivi dommage de ne pas pouvoir se procurer de la protéine de confort!

2. Le mercredi 23 avril 2008 à 19:43, par chawil

182cm pour 125kg

3. Le jeudi 24 avril 2008 à 10:03, par Eglantine

Je suis d'accord avec LEROY, j'ai perdu 15 kilos il a 2 ans, et j'ai tout repris, si j'avais pu obtenir les produits pour me maintenir ou faire une petite cure de temps en temps, je pense que je me serai stabilisée. Le fait d'aller systématiquement voire un médecin pour obtenir un code et faire une commande me stop dans ma démarche, c'est une question de coût et aussi de temps.
S'il vous plait, laissez-nous la libre commande de vos produits afin de nous encourager à garder la ligne que nous avons durement acquise. C'est une question de moral,de survie et de joie de vivre.

4. Le jeudi 24 avril 2008 à 10:29, par Cathy

Pour Leroy et Eglantine,
Il existe maintenant la gamme Insuligne et vous pouvez continuer à faire attention à votre poids sans avoir besoin d'avoir un certificat de conformité et de passer par le docteur.
Je fais de l'hypoglycémie et après ma perte de poids, je continue avec Insuligne.
Donc ne vous privez pas allez sur le site d'Insudiet et faites vous plaisir sans pour autant reprendre TOUT ce que vous avez eu du mal à perdre.
Insudietement,
Cathy I C (24)

5. Le jeudi 24 avril 2008 à 17:53, par mimichat

pour leroy et eglantine d'accord ca prend du temps et de l'argent de sa faire suivre par un medecin qui fait la metode unsudiet mais tout a un prix et il faut faire des choix dans la vie mimichat

6. Le jeudi 24 avril 2008 à 22:09, par Françoise

Je suis très tentée par cette méthode. Pourriez vous me dire si je peux voir simplement mon médecin traitant pour avoir un certificat médical ou si je dois passer par un autre docteur? Merci

7. Le vendredi 25 avril 2008 à 09:16, par Cathy

A Mimichat,
Tu as raison tout a un prix, depuis fin septembre 2007 j'en ai pris vraiment conscience... arrêt maladie et dépression.

A Françoise,
Malheureusement, il faut passer par un docteur qui travaille avec la méthode du Dr Larocque ou son équivalent, à moins que ton médecin traitant fasse cette méthode.
Tu nous tiens au courant si tu suis la méthode car elle est vraiment très bien. A bientôt de te lire.

8. Le vendredi 25 avril 2008 à 09:42, par Cathy

J'ai perdu 90 kg de poids mental...

9. Le vendredi 25 avril 2008 à 17:59, par Brigaline

Bonjour,

Je confirme que le suivi par le médecin à un cout mais il me parait nécessaire. En février 2007 j'ai fait pour la première fois le poids mental, le résultat était pour moi tellement énorme (105 Kgs pour un réel à 62 Kgs) que cela m'a fait réagir, deux mois plus tard l'écart était réduit et j'avais perdu 2 kgs (test à 72 Kgs pour un réel de 60 Kgs), je viens de le refaire il y a quelques jours et j'ai obtenu encore un meilleur résultat (64 Kgs pour un réel de 61 Kgs). Je pense que le poids mental est un plus pour obtenir le poids désiré. Bon courage à tous

10. Le samedi 26 avril 2008 à 00:01, par arlety

j'ai pratiqué plusieurs fois la méthode Insudiet avec succès.mais quand j'arrète,je reprends mes kilos et plus encore,car mon corps a été frustré et il se rattrape!alors je n'y crois plus.

11. Le samedi 26 avril 2008 à 08:04, par Juliette

J'avais perdu 12 kg avec Insudiet mais j'ai tout repris, là je viens de m'acheter une balance qui calcule la masse corporelle, j'aimerai acheter des produits Insudiet en ligne,
Je trouve qu'à partir du moment où les patients ont un n° de client, c'est qu'il y a eu un suivi sérieux avec un médecin donc pourquoi ne pas mettre cette clause quand on souhaite acheter chez Insudiet, donne le N° de client serait un passe valable pour chacun

12. Le dimanche 27 avril 2008 à 20:39, par tata zen

Très satisfaite des produits insudiet qui ont une saveur que n'égale aucun autre marque sur le marché actuellement. Seul bémol, c'est de ne pouvoir accéder à certain produit uniquement sur ordonnance. Je n'ai plus de sur-poids mais utilise les produits afin de réguler mon alimentation après des repas un peu trop riche. Je conseillerai ce type de régime sans hésitation, très efficace et de surcroît perte de poids rapide. Mais attention boire beaucoup d'eau.

13. Le mardi 29 avril 2008 à 17:44, par arôme

je suis entièrement d'accord avec tata zen, ayant pratiqué la méthode insudiet il y a environ 3 ans, (perte de poids 13kg), il est vrai que j'ai tout repris mais pas à cause des protéines, mais par la prise d'anti-déprésseurs. Je pense que pour réussir une telle entreprise, il faut être bien dans sa tête!!!
Maintenant que je vais beaucoup mieux, j'ai essayé d'autre méthodes (axodiet, et d'autres protéines sur internet moins chers) mais une chose que je peux vous révéler c'est quelles m'ont dégoutées par leur texture et que les protéines insudiet sont vraiement de qualité et donne la possibilité de manger de vrai repas et pas simplement des crémes, et des soupes. de ce fait j'ai repris rendez vous le 30 mai.

14. Le mardi 29 avril 2008 à 18:34, par Nad33

J'ai moi aussi fait un régime Insudiet ; à cause des soucis j'ai repris une alimentation trop riche et j'en ai payé les conséquences, j'ai repris env 18 kg et je n'arrive pas à me remotiver, plus je décide de faire attention plus je m'écarte. Comme vous, je trouve que ce serait plus confortable de pouvoir commander sans passer chez le Médecin, car je me vois mal aller le revoir avec mes kilos repris, j'ai trop honte ; enfin, bref, je me marie en septembre et je me dis qu'il faudrait que je reperde au moins 10 kg pour me sentir mieux, connaissez vous une méthode psychologique de motivation ?

15. Le mardi 29 avril 2008 à 20:34, par bricotine

moi aussi j'ai pratiqué le regime insudiet avec le concours d'un docteur et, malheureusement j'ai repris les 8 kilos perdus,j'aurais bien envie d'éliminé quelques uns, mais je prends des anti imflamatoires, de plus j'aimerai perdre surtout au niveau des hanches, cuisses, malgré piscine et fitness rien ne change.

16. Le mercredi 30 avril 2008 à 12:11, par sophie

le régime ok 33 kg de perdu mais tout repris et j'ai gagné de l'acide urique dans le sang à cause d'un trop de proteines : crise de goutte
Merci pour les médicaments à vie

17. Le jeudi 12 juin 2008 à 11:33, par Kilos d'angoisse

Je ne connais pas votre méthode, mais j'ai entrepris seule un régime et j'ai perdu plus de 20 kilos en moins de 6 mois et ma santé est excellente. J'ai combiné des crèmes protéinées(deux par jour à la place de repas)à un repas "ordinaire".
J'ai éliminé presque toutes les graisses, merci au fromage blanc 0%, plus de sucres rapides ou lents et j'ai lu les étiquettes.Mon chocolat chaud du matin est light (40cal/tasse)et si je me fait plaisir, je brûle les calories sur un vélo éliptique. Les calories aux 100g doivent retenir votre attention, c'est ce qui fait qu'on puisse manger à sa faim ou non.Les champignons de paris sont trouvables facilement en premier prix, pareil pour les haricots verts, le choux fleur, les oeufs (pour la proteine, comme le fromage blanc, mais n'abusez pas du jaune, trés riche)Pensez au poisson, oublier les marques régimes, une part de poisson provençale au microonde, c'est 160 calories, c'est bon et mélangé aux champignons, adieu la faim. Je ne suis ni riche, ni médecin, j'ai combiné le contrôle de mon alimentation avec de l'exercice et ça marche. Tous le monde peut le faire, le plus dur, c'est le début! Vous etes souvent pressé par le temps, achetez vos repas dans des barquettes, rayon conserve. Le nombre de calories par assiette est trés clair et la tentation de se reservir n'est pas là. Ouvrez vos yeux quand vous faites les courses et quand vous lirez le nombre de calories sur l'emballage, réflechissez à ce que vous devrez faire pour les bruler.
Bon courage à tous.

18. Le mardi 12 août 2008 à 21:57, par Melinda

Bonsoir, pour info tous les produits Insudiet sont maintenant en vente libre depuis peu sur le site. Il n'y a plus besoin de certificat médical pour commander.