• A reconstituer
• Prêts à l'emploi
• Adaptés aux ados
• Les compléments
• Motivation & nutrition

Chantal P (32) - 15/10/2008 "coucou tt le monde je suis super contente ,j'ai commencé le régime lundi et ce matin je n'ai pas pu résister, je me suis pesée et : 4kg300 en moins je suis encore plus motivée pour continuer, de tous les régimes que j'ai fais je n'ai jamais perdu aussi vite, j'espère que cela va continuer ainsi car je fais partie des +de 100 ,donc de nombreux kilos à perdre je sais que le chemin sera long et pas toujours facile mais cette fois ,je veux aller au bout car je ne me supporte plus et niveau santé je souffre de partout , et tous les jours je vais vous lire c'est super de ne pas étre seule dans ce combat , courage à toutes et tous à bientôt " Béatrice L (64) - 05/09/2008 "Il y a quelques mois j'ai commencé le régime : programme starter pendant 1 mois puis est arrêté quelques temps tout en suivant ce régime et est recommencer 15 jours perte de poids de 12 kilos . Régime facile, pas contraignant et reconnu par mon docteur . Du 46 je suis passer au 42 alors fini ces régimes qui nous vont faire du yoyo et bravo Insudiet. En plus je bois chaque jour une bouteille de Donat.Et je continue car du poids encore à perdre.Ne pas se décourager."

LILI (95) - 04/07/2008 "Bonjour à toutes, Juste pour vous dire "au revoir",voila 2 ans que je faisais le régime Insudiet, j'ai surmonté pas mal de difficultés (le manque, le stress, le senvies de...etc) mais j'ai réussi, j'ai perdu près de 40kg aujourd'hui je pese 79KG pour 1m78 maintenant que je suis stablisé et que je suis redevenue une sportive, je n'ai plus besoin d'insudiet. Donc je vous souhaite à toutes la même réussite et un grand merci à toute l'équipe INSUDIET. A bientot " Nathalie S (59) - 14/06/2008 "Bonjour à toutes....et à tous Après 5 semaines de régime me voici débarrassée de 10 kg 100 ce matin je suis super contente, j'ai fait 20 jours en phase 1, puis jusqu'à ce matin phase 2 et vu la perte de poids je suis passée ce matin en phase 3, je n'ai plus que 4 kg 900 à perdre et ensuite faire ma stabilisation le mieux possible pour ne plus jamais reprendre JAMAIS..... je me le suis jurer et je compte tenir ma parole. Tout le monde peut y arriver à son rythme moi je ne penser pas aller si vite mais j'ai fais beaucoups de marche à pieds le soir et de vélo et je compte continuer le sport c'est indispensable dans le cadre d'un régime et après un peu à la fois et dès qu'on est habitué ajouter un quart d'heure en plus ou 1 km en plus Je vous souhaite tous d'y croire surtout pour les nouvelles, ce n'est pas toujours facile surtout les premiers jours puis au niveau gout mais insudiet à pleins de variétés si on n'aime pas tel ou tel produit. Si une "GOURMANDE" comme moi peut y arriver et bien tout le MONDE le peux !!!!! Il me reste quelques kilos à perdre, la stabilisation à faire et je pense après comme disait Mona surveiller ce que je porte à ma bouche et se dire qu'on est maître sur la nourriture et non le contraire........ Merci à Mona qui m'a BEAUCOUP aidé rien qu'en lisant ces messages adressées à tous et à toutes..... Bisous à toutes et à tous ET A MAYLIS Nath du nord"

May M (91) - 27/04/2008 " j'ai commencé mon régime le 24/02/2008 et je dois voir mon docteur le 29/04/2008 : j'ai perdu 10kg je vais avoir 60 ans le 01/05/2008!!!je donne un conseil à tous et à toutes : Acheter le livre MAIGRIR PAR LA MOTIVATION du Docteur Maurice LAROCQUE. Ce livre est génial, et il vous apprends beaucoup de choses entre autres : vous n'etes pas parfait, ne vous attendez pas à atteindre votre but sans jamais faire d'erreur en cour de route etc... la réalisation de vos buts ne dépend pas de la chance.Vous etes l'artisant de vos succès et de vos échecs.BON COURAGE et A+" "

Cécile (77) - 17/03/2008 "Bonjour à tous !! Eh bien moi j'ai 24 ans ! (bientôt 25 !!! ) j'ai commencé insudiet fin juin 2007 par la phase 1 pendant 3 semaines et ensuite jusqu'à l'heure actuelle je ne commande que des barres pour le pti dèj' et la collation ! depuis j'ai déjà perdu 23kg ! j'étais à 117kg et maintenant me voici à 94kg !! j'ai encore l'intention de continuer pour atteindre 70kg si possible !! je vais y allé doucement mais surement !! je vous souhaite donc à tous un bon courage ....""

Patrick S (71) - 21/01/2008 "Bonjour , Je suis un homme de 54 ans je pese 96 kg pour 180 je devais perdre 5 kg en 3semaine j ai perdu 9kg depuis mai 07 J ai repris 3 kg mais Il a une semaine j'ai commencé une nouvelle cure . Depuis j'ai perdu 2,800 la seùaine et je continue 2 semaines en plus. Si vous suivez a la lettre votre cure , je peux vous assurer que cela marche . Bonne chance a tous . "

Sonia M (95) - 06/08/2007 "Coucou tout le monde ! Je tenais juste à remercier Insudiet, car grâce à leur méthode avec laquelle j'ai perdu 30 kilos, j'ai enfin oser faire mon saut à l'élastique. Il me tardait de le faire depuis pas mal d'années sans pouvoir y aller par honte à cause de mon poids. Milles mercis à vous tous l'équipe Insudiet. A très bientôt. Sonia"

Alice R - 11/04/2007 "bonjour, il y a 2 ans,j'ai suivi ce régime,et j'avais perdu 15 kilos,très vite.depuis j'avais stabilisé,et je n'ai repris que 2 tout petits kilos. Pour finir j'ai décidé il y a 1mois de reprendre ce programme pour perdre 6 autres kilos.et devinez quoi? j'ai commencé le 4 avril 2007 et le 10 avril (soit 7 jours),j'ai perdu 3 kilos .super!!! ceci sans aucun écart . c'est sur c'est parfois difficile de ne manger que des sachets;mais avec tous les legumes ,on peut varier les repas.de plus il suffit de choisir les sachets que vous aimez le plus.moi je préfère les crémes brulees,les crèmes opéra, les barres céréales et le chocolat céréales;alors je commande mes préférées,pas de problème. alors a toute je dis courage,et accrochez-vous"

MARIE-PIERRE F (23) - 22/01/2007 " bonjour à toutes,depuis mis-juin, j'ai commencé insudiet..... c'est génial .... j'ai perdu 22kgs!!!! de la taille 50 jesuis passée à la taille 42!!! impressionnant, mon objectif est de faire du 40, je pense y arriver pour les vacances de pâques!!! courage à toutes ça marche!!! "

France R G (44) - 22/08/2006 " J'ai commencé Insudiet il y a un mois et j'ai perdu 4 kg ! mais j'ai surtout perdu ma peau d'orange fripée sur les fesses, cuisses et ventre. Je fais du 38 maintenant... Je veux perdre encore 2 kg et surtout ne jamais reprendre : JAMAIS... C'est pas toujours facile, mais c'est si agréable de mettre les vêtements dont on a envie depuis si longtemps !!! "

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