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je fais un travail plutôt assis et je ne fais pas de sport régulièrement (Activité physique 1 fois par semaine, un peu de jardinage)
j’ai un travail plutôt assis mais je fais du sport à l’occasion (1 à 3 heures par semaine en moyenne)
j’ai un travail plutôt actif (marche, manutention, ménage …) et/ou je fais du sport régulièrement (1 heure 3 fois par semaine en moyenne).
j’ai un travail très physique (bâtiment, déménagement…) et/ou je suis très sportif (Equivalent d’au moins une heure par jour de sport) |
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