L'alimentation santé illustrée par la pyramide alimentaire - Insudiet

La pyramide alimentaire

Construisez votre pyramide alimentaire

Gardez la ligne pour longtemps et adoptez le programme "Alimentation Santé" en suivant les règles de la pyramide alimentaire.

Attention, les portions, les fréquences et les besoins en protéines varient en fonction de l’état de santé et des critères physiques de chacun (poids, taille, % de masse grasse…).

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